Joogaopettajakoulutus Kouvolassa
Samatva järjestää koulutuksia Kouvolassa yhteistyössä Kymenlaakson kesäyliopiston kanssa.
Milloin Kouvolassa järjestetään seuraava joogaopettajakoulutus?
Tulevat Kouvolan joogaopettajakoulutukset löydät Koulutuskalenterista.
Syventävä koulutus: Joogan meditatiiviset menetelmät
Koulutuksessa tarkastellaan joogan meditatiivisia harjoituksia ja kuinka joogan fyysisiä harjoituksia (asanat ja hengitysharjoitukset) voi käyttää meditaation tukena. Koulutuksessa annetaan välineet omaan säännölliseen meditaatioharjoitukseen. Lisäksi tutustutaan meditatiivisen joogan historiaan ja nykypäivään, näiden filosofisiin taustoihin, sekä meditaatioon ja aivojen ja hermoston toiminnan näkökulmasta.